mega c

Jest to mój pierwszy wpis tutaj więc nie zjedźcie mnie bardzo }:-( . Zdjęcia w białej koszulce są sprzed 3 miesięcy. Te bez koszulki w bokserkach z dzisiaj. Ogólnie około 15 cm w pasie ubyło przy ogromnym wzroście siły i masy mięśniowej. Na ławeczce sobie 110kg pykam jak sztachetą }:-( Waga przez cały okres redukcji stała w miejscu (108 kg). Przez [...]

[...] jem 5-6 posiłków, 0 słodyczy, napojów typu cola i innych tego typu rzeczy. Chciałbym się was zapytać czy warto jest nadal kontynuować dietę na masę i pić do tego gainera (megabol 737 - tani, na droższy mnie nie stać) czy lepiej kupić samo białko. Chciałbym żeby mięśnie rosły, nie w jakimś mega ekstra tempie ale żeby rosły a za razem chciałbym [...]

[...] bez zmian, żadnych dodatkowych superlatyw że dzień na teściu jest lepszy. Nie chcę nikomu polecać sterydów bo wiadomo jakie mogą być skutki, ale ja mam same plusy i mega robi robotę. Jednak do tego się trochę przygotowywałem z planowaniem treningów jak i diety, oraz badania które wydają mi się niezbędna częścią takiej zabawy. Jak w [...]

[...] 500G - HIT !!! http://allegro.pl/vitalmax-kreatyna-mikro-monohydrat-500g-5gratisow-i1605516856.html ACTIVLAB BCAA XTRA - DARMOWA WYSYŁKA http://allegro.pl/activlab-bcaa-xtra-mega-500g-wys-ozl-5gratisow-i1626282408.html QNT TESTEK 120 KAPSUŁEK + KURIER 0ZŁ http://allegro.pl/qnt-testek-120kaps-testosteron-kurierozl-gratisy-i1634191686.html ALRI [...]

[...] Mega Caps (1 kapsułka) Olimp ALA 200 (2 kapsułki) (6:50) POSIŁEK I (60)SUPER WHEY GAINER 4000 (50)Ryż brązowy (18)Oliwa z oliwek (150)Mleko zaw. 1,5 % tłuszczu + Olimp Omega-3 (1 kapsułka) RAZEM B---21 T ---25 W---83 K---678 (11:00) POSIŁEK II (100)Bułki grahamki (40)Szynka z piersi indyka kurczaka (150)Jabłko (23)Oliwa z oliwek RAZEM [...]

[...] martwego. Obciążenie było śmieszne jak na to ćwiecznie. Zrobilem serie bodajże 40 kg, kolejną 50 i przy tej drugiej poszło mi cos w plecach. Nie wiem co sie stało ale mega ból, zalałem sie potem, stać siedzieć nie ma jak bo paraliż. Ogladał to kolega i nie zauważył jakichs mega błedow technice. Takze sam nie wiem jak sie to stało, może [...]

Witam, Chciałbym Was spytać o radę dotyczące tych odżywek jakie wymieniłem w temacie. Ćwiczyłem na siłowni 6 miesięcy i zrobiłem sobie przerwę 3 miesiące i teraz znów zacząłem ćwiczyć przez 2 miesiące 3 razy w tygodniu. Oczywiście dieta jest. 17 lat 182 cm, 70 kg. Jestem zielony w odżywkach i poczytałem trochę o AAKG i słyszałem że jest to [...]

[...] Suplementy: -wcześniej tylko białko Olimp X5 Protein -obecnie (od 21 czerwca):OLIMP Creatine Mega Caps, OLIMP Carbo, Olimp L-glutamine mega caps i Ostrowia WPC i to by było chyba na tyle jeszcze fotki wrzuce z początku treningów żeby było jakieś porównanie do innych fotek które wrzuce pod koniec wakacji pozdr

[...] twardsza sylwetkę. Proszę o pomoc merytoryczną. Bylem juz na keto. 6 miesięcy 20kg w dół. Samopoczucie MEGA. Węgle smieciowe mnie usypiaja. Wyniki krwi po pół roku keto mega! Wątroba w końcu w normie (zawsze enzymy 2-3 razy ponad norme) cholesterole świetne. Plan jest taki: Styczeń 2021 - treningi na sucho. Keto adaptacja Luty 2021 - [...]

Prosiłbym o kompleksową ocenę mojego planu na szybka redukcję. Na chwile obecna bede go stosował jeszcze przez 18 dni (potem dwa tygdnie wakacji i przerwy od diety). O sobie: Lat: 21 Waga: 80.5 kg Wzrost: 181 cm BF: ~16% (mierzony wagą lazienkową, nie wiem na ile to jest dokładne) Cel: Maksymalne zmiejszenie poziomu tłuszczu, szczególnie na [...]

[...] jak to jest.. Przy robieniu masy zawsze przybędzie troszkę tłuszczyku i chciałbym się go pozbyć. Mam do dyspozycji spalacze: -Thermo speed extreme, - L-Carnitine 1500extreme mega caps, No i znajdzie się troszkę caps HMB (zielone) No i moje pytanie jest taki , jak dawkować,co i kiedy.. Przy treningu 3x w tyg. Pon/śr/pt Jeżeli ma ktoś ciekawy [...]

[...] od nowa.. dzień 1, dzień 2 itd. Suplement Animal Pump plus Trec S.A.W. Amino Blast Mega Forte Białko Wcześniej grałem same Animal Pump I fajnie podziałało i czytałem że mega działa z SAW więc chce przetestować. Sam rozpisałem trening z własnych doświadczeń ale bez niczyjej konsultacji więc nie mam pojęcia czy to jest wszystko dobrze. Proszę [...]

[...] juz od tego czasu kolejny misiac, probowałam brac Euthyrox i po miesiacu znowu wykonałam badania które wskazywały bardziej na lekką niedoczynność, a moje objawy wskazują na mega nadczynność TSH 2,930 (0,4 - 4,0) FT4 - 0,99 (0,80 - 1,90) FT3 - 2,99 ( 1,80 - 4,20) , nie moge dac sobie juz rady lekarze mnie zbywaja, wszystkie badania wychodzą [...]

[...] 1,5 roku na siłowni oraz bjj. Miałem cykle na : 1.Hi-Tec Ester kreatyny 2.pol puszki Xpanda+olimp tcm 3.SuperPump250 + mono Mój kolejny cykl chcę zrobić na 1) Olimp Mono 200 mega caps 2) Olimp L-Glutamina 200 mega caps 3) Hi-Tec Protein 80 1,5 KG 4) Vitalmax Carbo 1 KG Mam zamiar trenować 4 razy w tygodniu na siłowni + 1 trening BJJ(traktowany [...]

[...] tutaj o tym, że masz dietę tylko napisz prawdę. Jeśli nie masz podstaw i nie jesz mądrze, to wyrzucisz kasę w błoto. I nic nie pomogą tu cud HMB, kreatyny, białka i mega gainery. 3. CEL !!!! Masa czy redukcja. Łączenie tego jest sprzeczne. Jeśli masa (80% przypadków ) to po pierwsze ułóż sobię dietę: [...]

Od dziś na polskim rynku i w sklepie www.atleta.pl są dostępne 3 nowe produkty Vitalmaxa: - TRI CREATIN MALATE - czysty jabłczan kreatyny w kapsułkach - AMINO ESSENCIAL 6000 - pierwszy na polskim rynku preparat aminokwasowy zawierający tylko aminokwasy egzogenne (takie których nie wytwarza organizm i trzeba uzupełniać je z pożywienia lub w [...]

[...] suplementów firmy Fire Snake Nutrition i Amarok! -Pierwszy to Izolat Białka od FSN, na zdjęciu są 3 w 3 smakach, ale przynajmniej jeden chcę zostawić dla siebie, bo są mega dobre.. ;) Daty od 02.2017 do 10.2017, smaki do wyboru Nugat/Wanilia/Truskawka&malina. Cena za szt.89zł (u producenta 109zł), mi obojętne który smak zostanie. Za 2 [...]

Cześć, wczoraj trafiła mi się kontuzja pośladka , przy wyskoku i wykroku do przodu, przy kontakcie stopy z podłożem poczułem mega bul w pośladzie . Wczoraj nie mogłem siedzieć, robić wykroków itd , ogólnie tylko stać na lewej nodze i leżeć. Zrobiłem okłady z lodu , na noc tabletka i dziś jest lepiej ból mniejszy , mogę trochę obciążyć te nogę , [...]

[...] juz kilka miesięcy i postanowilem niedawno zrzucic kilka kg (4-5kg) lecz nie chcialbym pozbyc się jednoczesnie miesni. zakupiłem do tego poki co takie suple jak: HMB Olimpu (mega caps1000) dawkuje go codziennie 1caps rano, 2przed trening,2po i 1przed snem. + jeszcze spalacz THermo Speed Extreme tez olimpu (dawkowany 4caps dziennie w odstepach co [...]

[...] Pepsi max - od czasu do czasu? Przyrządzanie mięsa, ryb - czy przyprawy (pieprz, szczypta soli, papryka czerwona, przyprawa do gyrosa/ryb, curry), sosy typu tao-tao (żadne mega ilości) przejdą czy będzie to jakieś mega odstępstwo od założeń Paleo? Jak przyrządzać takie dania - patelnia (duszenie - Morales sugerował, żeby nie piec/nie dusić - [...]